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荟生:失眠=自杀,听我告诉您一个一觉到天亮的小秘密

睡不着,躺在床上辗转难眠,星星绵羊从1-1000都数了N多遍,两眼却还是毫无睡意,脑袋好像喝了兴奋剂无比清醒,比白天清醒多了对于失眠,相信每一个人在一生当中都会经历不止一次。

凌晨三点了都睡不着,我快要崩溃了!现在的社会,太多太多的人连睡个好觉都成了一种奢侈!

中国睡眠研究会给了我们这样一组骇人的数据:中国成年人失眠发生率高达38.2%,也就是说,超3亿国人正忍受着不同程度的睡眠障碍折磨。

不管你是看似光鲜的名人,还是忙忙碌碌的普通人,不管是高高在上的老板,还是兢兢业业的上班族,不管是压力大的学生党,还忧心焦虑的宝妈、中老年

入睡难,睡眠浅,醒得早,一觉难求!睡不好觉成了大家最大的折磨。

小编作为新媒体人,

更是深深深深受其害,

晚上辗转反侧睡不着,

第二天恍恍惚惚、精神萎靡,

有几次甚至都觉得心脏不舒服,

怪不得有句老话叫:

睡不好,百病生!

1、睡不好,毁容早衰还变胖!睡眠不足会引起皮肤毛细血管淤堵,代谢变差,皮肤就会晦暗苍白,衰老速度是正常人2.5-3倍;抑制食欲的消脂蛋白浓度下降,引起食欲浓度上升;

2、睡不好,脑袋里全是浆糊!久而久之记忆衰退,情绪暴躁,甚至会导致老年痴呆;

3、睡不好,加重心脏负担!夜里总醒的人患缺血性心脏病的几率高99%,,睡眠不足6小时的人突发心脏病的风险高24%;

4、睡不好,诱发各种重疾!常熬夜缺觉的女性,患乳腺癌的可能性比正常睡眠的女性高出30%到60%;

5、睡不好,增加自杀率!有睡眠障碍的人患抑郁症的概率是正常人的3倍!!!

为了睡个安稳好觉,

很多人选择吃安眠药。

但安眠药对肝脏损害极大,

而且很容易产生依耐性、成瘾性,

还会破坏我们的记忆力、性格情绪、

甚至呼吸障碍、精神障碍,

越吃越严重!

失眠该怎么办?!!!荟生芦荟诺丽粉来帮您!诺丽有强化脑神经原传导的作用,可以增加体内血清素及微血管收缩素,缓解失眠。同时,诺丽中的萜烯类碳氢化合物包含多芬精油物质,可放松肌肉,减轻压力;诺丽中的东莨菪碱可以协助神经功能传导,激发大脑松果体腺器官,分泌更多的褪黑素前导物,调节机体生物钟,改善睡眠。除此之外,诺丽还富含赛洛宁原和赛洛宁转化酶,能在体内合成赛洛宁,进而活化松果体产生褪黑色素,从而改善睡眠情况。

以前晚上睡不好,翻来覆去折腾到两三点都睡不着。自从用了荟生的芦荟诺丽粉,觉得躺下后很快就能放松下来,不知不觉睡着了,关键是睡得特别安稳,一觉到天明!

睡得好,第二天起来就觉得很有精神,做什么都很有劲,身体都觉得轻快,皮肤都变得有红润光泽,整个人都年轻了!

睡眠障碍、

多梦易醒的人士、

压力大的上班族、学生党,

爱焦虑的宝妈们,

还有睡不着的中老年朋友,

都来试试荟生芦荟诺丽粉吧~

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